Ernährungsoptimierung

Die Qualität unseres Essens bestimmt die Qualität unseres Lebens in Form von Gesundheit und Wohlbefinden. Oft reichen kleine Veränderungen bzw Optimierungen damit wir uns wieder wohl, fit und gesund in unserer Haut fühlen. Lassen Sie uns gemeinsam hinschauen, in welchem Bereich eine Optimierung bei Ihnen sinnvoll ist und wie sie diese am besten Erreichen können.

Für Kindergärten, Kindertagesstätten, Schulen etc. biete ich Workshops rund um das Thema Kinderernährung an. Hier können wir mit den Eltern genauer hinschauen, wie sieht eine Ernährungspyramide aus, wieviel Zucker in manchen Lebensmitteln steckt, welche Alternativen es gibt und wie ein ausgewogenes Pausenbrot aussehen kann. Gesunde Ernährung muss nicht langweilig sein, sondern kann Spaß machen.

Preise für Kiga-, Kita- und Schul-Workshops auf Anfrage